18 feb Ejercicios para aliviar el dolor cervical 18/02/2025 Fisioterapia ¿Has sentido alguna vez esa incómoda rigidez en el cuello que parece no desaparecer? El dolor cervical no discrimina: afecta tanto a quienes trabajan largas horas frente al ordenador como a quienes cargan con el estrés del día a día. En el Centro de Fisioterapia Ananda, centro de fisioterapia en Ourense, sabemos que un cuello saludable es clave para sentirte bien. Por eso, te presentamos en este artículo unos ejercicios sencillos y efectivos para aliviar esa molesta tensión cervical. ¿Por qué e... Leer más